Психологические особенности турнирной парной игры.
Loehr 1990
Как выбирать партнера.
Выбор партнера для парной игры- важное решение. Психологические требования парной игры полностью отличаются от одиночного тенниса.
Важно, чтобы каждый партнер дополнял личность другого на корте. При выборе партнера игроки, в идеале должны хорошо знать друг друга, особенно типы реакций и поведения, которые партнер выказывает по давлением.
Общение
Одним из ключевых факторов хорошей команды является эффективное общение. Общение, взаимоуважение, понимание, высокая оценка и поддержка должны помочь игрокам достичь уравновешенного эмоционального состояния.
Ситуация вербального общения
Существует множество ситуаций, где общение необходимо для хорошего парного мсполнения. В этой таблице показаны разные ситуации и возможности:
|
Ситуация
|
Неэффективное общение
|
Эффективное общение
|
|
Партнер делает ошибку в решающем розыгрыше |
Ничего не сказать.
Пройти сразу же к следующему розыгрышу, проигнорировав партнера.
«Почему ты не можешь нормально принять? Это же было решающее очко» |
Все хорошо.
«Давай, есть еще следующий розыгрыш»
«Не переживай!» |
|
Перед решающим розыгрышем |
«Ты должен хорошо принять»
«Все зависит от тебя»
«Не делай двойной» |
«Сделаем это»
«Ты сможешь»
«Идем» |
|
Партнер плохо играет |
«Ну согни же колени немного больше»
« Я не знаю, почему я играю с тобой!» |
«Ты сделаешь это»
«Не переживай все получится»
«Держись» |
|
Партнер нервничает |
«Ну же ты сведешь меня с ума! Расслабься!»
«Не ошибись теперь»
|
«Все будет в порядке»
Использовать юмор, чтобы расслабить партнера |
|
Партнер не мотивирован, играет без интереса |
«Я бегаю, как электровеник, а ты?»
«Что, я должен выиграть сам?» |
«Ну же, елочка , зажгись!»
Давай психанем, будет лучше» |
Ситуации невербального общения
Невербальное общение, это то, что игроки говорят жестами, движениями.
Невербальные модели общения включают следующее:
|
Эффективное общение
|
Неэффективное общение
|
|
Поворачиваются друг к другу, как только заканчивается розыгрыш |
Отворачиваются от партнера |
|
Идут плечо к плечу в одном темпе |
Отказываются идти вместе |
|
Использование знаков руками для улучшения невербального общения. |
Молчание и избежание общения |
|
Прикосновения( похлопывание по спине, удар в ладоши) |
Отказ от прикосновений |
|
Улыбки, подбадривание |
Без эмоций, циничны, критичны. |
|
Частный контакт глаз, кивки. |
Никакого контакта глазами, глаза к небу. |
|
